Preventive 予防歯科
予防歯科の基本的な考え方
当院が「予防歯科」に力を入れる理由・想い
痛みが出てから治療するのではなく、痛みが出る前の段階でケアを続けることが、結果としてご自身の歯を長く残すことにつながると考えています。治療を繰り返すよりも、定期的なケアでお口の健康を維持するほうが、身体的にも負担が少なく済みます。
予防歯科で具体的に行うこと
- 歯科医師・歯科衛生士による口腔内検査
- 必要に応じたレントゲン撮影
- 専門的な器具を使ったクリーニング
- 正しい歯磨きの仕方をお伝えするブラッシング指導
- 虫歯予防のためのフッ素塗布
などを組み合わせて行っています。
「自分は歯が痛くないから大丈夫」と思っている方へ
虫歯も歯周病も、初期段階では自覚症状がほとんどないことが多い病気です。
痛みが出た時点ではすでにかなり進行しているケースが少なくないため、症状がないうちから定期的にチェックを受けることで、早期発見・早期治療につながります。
プロフェッショナルによる
クリーニング(PMTC)
歯科医院でしか落とせない「汚れ」と自宅ケアの違い
歯の表面に付着する細菌の膜(バイオフィルム)や、茶渋・たばこのヤニなどによる着色汚れ、歯石として石灰化してしまった汚れは、歯ブラシだけでは落としきれません。専用の器具や薬剤を使うことで、これらの汚れを効果的に除去できます。
PMTCや歯石除去(スケーリング)の手順
検査で歯や歯ぐきの状態を確認したうえで、専用の器具を使って歯石やプラークを除去し、必要に応じて着色汚れのクリーニングを行います。
クリーニング後の理想的な通院頻度
虫歯や歯周病のなりやすさ、お口の状態には個人差があるため、一律の目安をお伝えするのは難しい面がありますが、一般的には数か月に一度程度の通院が推奨されることが多いです。通院時に歯科医師・歯科衛生士にご相談ください。
セルフケアの指導
(TBI：ブラッシング指導)
当院のブラッシング指導(TBI)の内容
- 正しい歯ブラシの当て方や動かし方
- 磨き残しが多くなりやすい部位
- お一人おひとりのお口の状態に合わせた磨き方のポイント
などをお伝えしています。鏡を見ながら実際に確認していただくこともあります。
歯ブラシ以外で、日常的に使っていただきたいケア用品
歯と歯の間の汚れは歯ブラシだけでは落としきれないことが多いため、デンタルフロスや歯間ブラシの活用をおすすめしています。フッ素入りの歯磨き粉や洗口液も、補助的なケアとして役立ちます。
食生活や生活習慣で、虫歯・歯周病を防ぐために気をつけるべきこと
間食やジュースなど糖分を摂る頻度が多いと、お口の中が酸性の状態になる時間が長くなり、虫歯のリスクが高まります。就寝前の飲食や、喫煙も歯周病に影響するといわれているため、生活習慣全体を見直すことも大切です。
フッ素・その他の予防処置
フッ素塗布の効果(大人にも必要)
フッ素には歯質を強くし、初期の虫歯の再石灰化を助ける効果があるとされています。お子様だけでなく、歯ぐきが下がって歯の根元が露出しやすい大人の方にも有効とされているため、年齢を問わずご相談いただけます。
シーラントやフッ素塗布以外の予防処置
お口の状態やリスクに応じた予防プログラムをご提案しています。
定期検診の流れと検査内容
定期検診で行う検査内容
歯周ポケットの深さの測定や、歯ぐきからの出血の有無の確認、お口の中の写真撮影などを行い、必要に応じてレントゲン検査で虫歯や骨の状態を確認します。
定期検診を続けるメリット
早期に問題を発見できることで、治療が必要になった場合も範囲を最小限に抑えられる可能性が高まります。結果として、歯を長く保つことや、将来的な治療の負担を減らすことにつながると考えられています。
医院選びとメッセージ
予防歯科に力を入れている歯科医院を選ぶ際のポイント
検査内容が充実しているか、ブラッシング指導など丁寧なカウンセリングをしてくれるかといった点は、医院選びの参考になります。
「歯医者は痛くなってから行くもの」と思っている方へのアドバイス
痛みがない今のうちから定期的に通っていただくことが、結果的にご自身の歯を長く守ることにつながります。まずは検診だけでも構いませんので、お気軽にお越しください。
記事執筆者 - 高松歯科・矯正歯科
高松 直也
大学病院や都内で得た知識・スキルを最大限に活かして、地域の歯科医療に全力で貢献してまいります。
分からないこと、不安に思われていることは何でもお話ししてください。
患者様の生活スタイルなどに合わせた最善の治療を一緒に考えていきます。
